Конечно, много раз пробуя рис три восторга В китайском ресторане вы задаетесь вопросом, из каких ингредиентов он состоит и как его можно приготовить дома. В разделе «Рецепты приготовления» мы проясним все ваши сомнения сегодня простым пошаговым способом, который побудит всех приготовить это дома.
Жареный рис три лакомства, легкий и полезный
Этот простой и полезный рецепт китайского происхождения сделан из ингредиентов, доступных каждому. Главное - выбрать хороший длиннозерный рис и хорошо его обжарить, прежде чем подавать с «деликатесами» и небольшим количеством сои. Вы можете подавать его как отдельное блюдо, к вкусным запеченным куриным бедрам, или как начинку для фахитас или блинов.
Автор: Мария Васкес
Кухня: Китай
Тип рецепта: Rices
Порция: 2
Время приготовления:
Время готовки:
Общее время:
Ингредиенты
- 180 г. длиннозерный рис
- 50 г. горох
- 1 большая морковь
- 150 г. креветок
- 2 толстых ломтика вареной ветчины
- 2 яйца
- 2 столовых ложки соевого соуса
- 1 чайная ложка сахара
- Оливковое масло
- Сэл
- три лакомства жареный рис Три лакомства жареный рис, легкий и полезный
Способ приготовления
- Начинаем с приготовления моркови и гороха. Для этого ставим кастрюлю с водой на нагрев а когда закипит, добавить очищенную морковь и щепотку соли. Незадолго до того, как морковь станет мягкой, добавьте горох и варите еще 4 минуты. Когда морковь и горох станут мягкими, снимите с огня, процедите, дайте согреться и нарежьте морковь кубиками.
- В то же время готовим сладкий омлет. Взбиваем яйца со щепоткой соли и чайной ложкой сахара, нагревая сковороду с чайной ложкой масла. Когда масло станет горячим, влейте яйцо и приготовьте очень вкусный сладкий омлет, похожий на блины. Когда все будет готово, снимаем его с огня, нарезаем соломкой и оставляем.
- Затем мы готовим рис в большом количестве воды, следуя инструкциям производителя. Время от времени помешиваем, и когда это почти готово, снимаем с огня, промываем под струей холодной воды и сливаем.
- Пока рис варится, мы воспользуемся возможностью нарезать немного полоски вареной ветчины что мы оставляем за собой.
- В большой сковороде нагрейте 3-4 столовые ложки оливкового масла и мы обжариваем креветки в течение 3 минут. Когда креветки станут хорошего цвета, добавьте хорошо высушенный рис и две столовые ложки сои. Хорошо перемешиваем и обжариваем минуту.
- Наконец, добавляем все ингредиенты (омлет, вареная ветчина, горох и морковь), перемешать и приправить для подачи.
Пищевая ценность на порцию
Калорий: 400